03 outubro 2008

NAVARATI FESTIVAL!!!

Templo da Amma
Personificação da mãe divina
Tenho frequentado seu templo em San Ramon e aguardo sua chegada em novembro para receber seu divino abraço.
Sauadações a Ammachi!!!

Gostaria de dividir com vocês o período que se sucede. Navarati Festiva!!!
Infelizmente não estou na Índia para festejar Navarati mas aqui no
ashram em SF temos feito o rituais e entoamos mantaras durante os 9 dias que se sucedem .
Navarati começa no inicio da primavera e no início do outono, nessas duas estações ocorre duas importantes junções climáticas e solar que nos infinfluencia. Durante essas 9 noites, celebramos o poder da mãe divina. Determinado pelo calendário lunar e reverenciamos as nove formas Shakti/Devi. O poder feminino.
Estou aproveitando para fazer um pequeno jejum, até agora tenho me saido bem. Só tomando suco de frutas. Tenho me sentido bem conectada com a força divina e muito energizada. O jejum está sendo bem assimilado pelo meu corpo, me sinto muito bem disposta.
Tenho percebido que o mesmo não acontece com alguns homens aqui do ashram. Ao contrario de mim, que sou shakti, lua; os homens se sentem bem sonolentos e andam dormindo pelos cantos do ashram. Alguns caem no sono durante a meditação.
Outra observação que meu corpo e espírito tem me pedido: Fique sozinha, enjoy yourself!
E quando fico algum tempo acompanhada dos meus amigos SKy e Tarvo, me sinto sonoleta e devagar! De mansinho saio e fico comigo mesma!
Se vc não está em um lugar apropriado para fazer cerimônias, tente de algum jeito se conectar com essa força. segue então algumas dicas para honrar e se alinhar com Shakti

  • Se possível tente fazer um jejum. Se for difícil comece devagar tomando suco de frutas pela manhã e se alimentando de comida viva por algumas horas. Vc se sentirá muito feliz e energizado!
  • Mergulhe no mar, se possível faça uma oferenda
  • Passe tempo com sua familia e amigos
  • Descanse e relaxe como o tigre de Durga
  • Procure terminar tarefas pendentes
  • Medite
  • Respire
  • Pratique hatha yoga, alongue-se, ou faça qualquer atividade que traga consciência energética e espiritual
Love you all,
Bianca Omena.



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Quem sou eu

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Berkeley, CA, United States
Bianca Omena has been studying yoga for ten years and teaching for seven. She was initiated in Mantra Yoga Meditation from Swami Devanad Jhi Maharaj and has studied classical Hatha and Ashtanga Vinyasa Yoga. Since 2008 she has been studying Shadow Yoga with Scott Blossom, Mark Horner, Zhander Remete and Emma Balnaves. Bianca believes that yoga is a path to learn about patterns, attachments, and fears; and through a continuous practice anyone can take responsibility for their own growth and self-realization. Bianca’s classes are focused on fundamental principals of Hatha Yoga. She likes to bring awareness to the movement of vinyasa and to the energy flow of the body.

Destino

O que for a profundeza do teu ser, assim será o teu desejo.
O que for o teu desejo, assim será a sua vontade.
O que for a sua vontade, assim serão os seus atos,
o que forem os seus atos,
assim será o seu destino"